徐涛考研笔记的记法可以总结为以下几个步骤和技巧：
定期复习
每天早晨背诵一个章节的重点内容。
午休时复习早上的内容。
晚上进行巩固。
图表记忆
将知识点绘制成图表，利用视觉记忆来强化记忆效果。
口诀记忆
将难记的知识点编成口诀，利用音韵来帮助记忆。
关联记忆
将知识点与实际生活、历史事件或其他已知知识进行关联，加深理解和记忆。
归纳与总结
将正文中易混淆、难归纳以及说法不够具体、清晰的知识点归纳出来，直接背诵记忆。
问与答
只记答案，不记题目，把考点内容与提问方式结合起来记忆。
标注重点
在听讲过程中，将重点、难点、易错点等重要内容记录在笔记本上，可以使用箭头、星号、下划线等标记方式来突出重点和关键信息。
加入思考和疑问
在笔记中加入自己的思考和疑问，以便后续复习和讨论，可以使用问号、感叹号等符号来突出这些信息。
用自己的语言表述
尝试用自己的语言来表述和解释知识点，以帮助加深对知识点的理解和记忆。
整理和分类
将笔记进行整理和分类，形成一个清晰的知识框架和笔记体系，方便日后的复习和回顾。
使用背诵手册
背诵手册包括主书和考点附录，主书按学科知识逻辑，囊括并精练了考试要求的重点知识。需要标记常见的考点提问方式和重点背诵内容，不需要一字不落背诵，但需要熟悉和心中有数。
关注“新”内容
考点旁标注了“新大纲”“新知识”“新理论”“新观点”等【新】的标识，这一部分主要是一些大纲、政策以及领导人的新提法，往往是当年的考试重点。
做笔记的视频指导
可以观看徐涛老师关于如何记笔记的视频，获取更具体的指导和建议。
通过以上方法，可以更有效地记忆和理解徐涛考研笔记的内容，提高学习效率。