考研调档案的步骤如下：
确认档案所在地
应届生：档案通常在学校，直接交给学校相关领导并上交调档函即可。
往届生：确认档案所在地（如本科学校、工作单位、户籍地人才市场等），并及时联系相关单位进行档案转移。
准备相关材料
身份证、毕业证、单位证明等，具体所需材料可能因地区和政策不同而有所差异，建议提前咨询当地人才中心或原单位人事部门。
开具调档函
携带上述材料到户籍地的人才中心或原单位，向工作人员申请开具调档函。
填写相关表格并提交审核，审核通过后，人才中心或原单位会开具调档函。
办理调档手续
拿到调档函后，回原公司或学校，将调档函和相关材料交给人事部门或档案管理部门。
原单位或学校会整理档案，填写目录清单和转递通知单，并通过机要方式将档案转至户籍地的人才中心或拟录取院校。
关注档案转递情况
在档案转递过程中，务必关注档案的转递情况，确保档案顺利到达目的地。
办理档案托管手续
档案到达户籍地人才中心后，前往办理档案托管手续，并开具存档证明，以便后续使用。
建议
提前规划：提前了解并确认档案所在地，以便尽早准备相关材料。
保持沟通：在调档过程中，与原单位或学校保持沟通，确保档案转递顺利进行。
选择可靠机构：如果个人无法处理档案问题，可以委托专业的第三方档案服务机构协助处理。
通过以上步骤，可以确保考研调档过程顺利进行，避免因档案问题影响录取。