考研期间的护肤小知识包括：
经常洗手：
保持手部清洁，避免沾染灰尘和污垢，尤其在长时间阅读和写作后。
使用保湿霜：
保持手部皮肤水分和柔软度，尤其是在洗手后或需要使用手部时。
剪指甲：
保持指甲清洁和整洁，避免不舒适和不卫生。
避免过度洗手：
过度洗手会导致皮肤干燥和脆弱，应适当洗手并使用保湿霜。
使用护手霜：
缓解手部疲劳和不适，保护皮肤。
避免过度使用手部消毒液：
过度使用会导致皮肤干燥和敏感，应适当使用并保湿。
避免过度使用手部清洁剂：
过度使用会导致皮肤干燥和粗糙，应适当使用并保湿。
补水控油：
选择清爽控油型的爽肤水，保持皮肤水嫩和有光泽。
使用抗衰老精华：
抗初老，缓解因熬夜等原因导致的皮肤憔悴。
使用面霜：
选择清透型面霜，快速吸收，保持皮肤不油腻。
防晒：
无论室内还是室外，都应涂抹防晒霜，保护皮肤免受紫外线伤害。
适当运动：
保持身体健康，缓解身体疲劳，促进血液循环。
保持良好的饮食习惯：
多喝水，选择适合的护肤品，如保湿面膜、补水喷雾等。
使用眼罩：
如花王美舒律肩颈贴或蒸汽眼罩，缓解眼部疲劳和干涩。
及时补水：
除了日常饮水，还可以使用补水喷雾等，保持皮肤水润。
定期去角质：
适当去角质，使皮肤更加光滑细腻。
内调外养：
注重饮食和营养均衡，结合适当的护肤产品，保持皮肤状态。
这些护肤小知识可以帮助考研期间的学生保持皮肤健康，缓解因长时间学习和生活压力带来的皮肤问题，从而更加专注于复习和考试。