在厦门上班的人员可以通过以下几种方式考研：
全日制研究生
需要辞掉现有工作，周一至周五全天上课，周末休息。
需要参加10月份的统考，并在规定时间内完成报名、考试、录取等流程。
在职研究生
同等学力申硕：
先学后考，无需参加全国统考，但需要完成院校组织的课程学习和结业考试，申硕成功后可获得硕士学位。
专业硕士：
需要参加10月份的在职联考，经历全国联考和院校复试，最终被录取后缴费并入学，修满学分并通过答辩可获得研究生学历和硕士学位双证书。
建议
时间规划：由于上班族时间有限，建议选择在职研究生，特别是同等学力申硕，可以边工作边学习。
选择院校：选择教学质量和资源较好的院校，以确保能够获得有效的学习成果。
备考准备：提前规划好备考时间，制定系统性的复习计划，确保顺利通过考试。
希望这些信息对你有所帮助，祝你考研成功!