考研之所以让人感到孤独，主要原因可以归纳为以下几点：
社会性孤独
考研学生在备考过程中，往往需要独自面对学业、就业、生活和经济等多方面的压力。这种社会环境的变化导致他们在人际关系上产生暂时性的心理异化，从而感到孤独。
状态性孤独
与高考不同，考研并不是一种普适的、大众的选择。没有老师和家长的督促，也鲜有同学一起并肩作战。这种缺乏同伴支持的状态使得考研学生容易感到孤独。
暂时性孤独
考研期间，学生需要长时间独自学习，这种孤独感可能来自于长时间的独自奋斗，也可能来自于与其他人的差距和对未来的不确定性。
竞争压力
考研竞争激烈，学生需要与众多考生竞争有限的研究生名额。这种竞争压力也会加剧孤独感，因为学生需要独自面对挑战和压力。
信息获取困难
部分考研学生可能因为信息获取途径有限，难以找到合适的研友或指导，这也会增加他们的孤独感。
性格因素
有些学生可能天生性格内向，不太善于与人交往，这种性格特质也会使他们更容易感到孤独。
为了缓解考研期间的孤独感，以下是一些建议：
建立社交支持网络
虽然考研复习需要独处，但并不意味着要完全隔绝与外界的联系。可以通过社交媒体、考研群组等方式建立社交支持网络，与志同道合的人交流经验和感受。
保持与家人的沟通
家人是我们最坚实的后盾，保持与家人的沟通可以减轻孤独感，获得情感上的支持。
寻找学习伙伴
如果可能的话，可以尝试寻找同样考研的同学一起学习，这样不仅可以提高学习效率，还可以互相鼓励和支持。
调整心态
要认识到孤独感是考研过程中的正常现象，通过调整心态，将孤独转化为前进的动力和释然。
通过以上方法，可以有效缓解考研期间的孤独感，更好地应对备考挑战。