调剂后报名考研志愿的步骤如下：
登录研招网考研系统
考生凭网报时注册的用户名和密码登录“中国研究生招生信息网”的考研网上调剂系统。
如果忘记了用户名或密码，可以使用找回“用户名”或“找回密码”功能。
查询计划余额信息
登录后，考生可以查询各招生单位的计划余额信息，以了解哪些单位和专业有调剂名额。
填报调剂志愿
通过调剂系统选择已发布余额的招生单位和专业研究方向，填报符合要求的调剂志愿。考生可以一次填报三个平行调剂志愿。
提交后的调剂志愿在招生单位设置的时间内（不超过36小时）不允许修改，每个志愿单独计时。
锁定时间到达后，考生可继续等待或改报其他志愿。
查看复试通知
提交调剂志愿后，招生单位将反馈是否参加复试的通知。考生需要及时登录调剂系统，查看志愿状态和招生单位的复试通知。
确认待录取通知
考生一旦确认接受待录取通知，表示调剂完成，将不能再填报调剂志愿、接受复试或待录取通知。考生只能接受一个调剂志愿的待录取。
建议考生在整个调剂过程中，及时关注调剂系统的更新，确保在规定时间内完成所有操作，并保持通讯畅通，以便接收招生单位的复试通知。