考研二外的选择主要取决于你的兴趣、专业方向以及未来的职业规划。以下是一些常见的选择及其优缺点：
日语
优点：日语对于很多考研者来说是一个相对容易掌握的二外选择。日语的语法结构相对固定，对于理解句子结构和文章脉络有很大帮助。此外，日语的词汇分类清晰，易于记忆。同时，日语的汉字元素对于熟悉汉字的考研者来说，阅读理解方面的困难会大大减少。
缺点：日语的听力部分可能较为困难，需要更多的练习和准备。
法语
优点：法语具有浪漫优雅的语法和法国礼仪，学习法语可以为您提供在国际组织或跨国公司工作的机会。法国的文化、艺术和历史也非常丰富，学习法语可让您更深入地了解这些领域。
缺点：法语入门难度较大，需要投入更多的时间和精力。
德语
优点：德语在法学、哲学等领域有广泛的应用，对于从事这些领域的工作非常有价值。
缺点：德语的难易程度主要体现在词汇、语法和句子结构等方面，学习难度较大。
西班牙语
优点：西班牙语在除了在西班牙使用外，在委内瑞拉、哥伦比亚等二十多个国家使用，具有广泛的应用。
缺点：西班牙语的学习难度也较大，需要投入较多的时间和精力。
俄语
优点：俄语在一些高校的专业中可能需要，例如国际关系、俄罗斯文学等。
缺点：俄语的难度较大，需要背的东西比日语多很多。
建议
如果你对日本文化、历史或科技感兴趣，并且希望在未来从事相关领域的工作，日语是一个不错的选择。
如果你希望在国际组织或跨国公司工作，或者对法国文化、艺术和历史感兴趣，法语可能更适合你。
如果你对法学、哲学等领域有浓厚兴趣，德语可能是一个值得考虑的选择。
如果你希望学习一门在多个国家使用的语言，并且不介意投入较多时间和精力，西班牙语是一个很好的选择。
如果你对俄罗斯文化或专业有需求，俄语也是一个可以考虑的选项。
最后，建议提前了解并确认所报考学校和专业对二外的具体要求，以确保选择的语言符合考试和未来的需求。