最适合考研的年代是 大三或大四。在这个阶段，学生仍然保持学生身份，拥有充足的时间和精力去学习和备考。此外，年轻是考研的一大优势，因为年轻人通常具有更强的学习能力和适应能力。
如果大三或大四的学生对自己的未来感到迷茫，希望继续深造提升自己，那么考研是一个很好的选择。此外，本科毕业后一年左右（约22岁）也是一个适合考研的时间点。在这个阶段，毕业生已经具备了一定的学习和生活经验，可以明确自己的职业规划方向，提前规划研究生申请，并准备好相关考试。
总的来说，大三或大四的学生以及本科毕业后一年左右的毕业生都是适合考研的。建议根据自己的实际情况和职业规划，选择合适的时间进行考研准备。