考研数分和高代的学习和备考策略可以总结如下：
数学分析（数分）
教材学习
使用华师大版数分教材进行第一轮学习。
第二轮复习时结合李傅山老师重积分等资料。
强化讲义
李扬强化讲义用于巩固知识点，上午学习数分时使用。
真题练习
11月开始进行真题练习，12月回顾重点方法和技巧。
视频辅助
可以在B站等平台上找相关课程视频辅助学习。
高等代数（高代）
教材学习
使用北大版高代教材进行第一轮学习。
课后习题很重要，需要反复练习。
强化讲义
李扬强化讲义用于强化学习，根据个人进度安排复习。
真题练习
11月开始进行真题练习，12月回顾重点方法和技巧。
视频辅助
可以在B站等平台上找相关课程视频辅助学习。
通用策略
系统性思维
建立知识框架，理解各章节之间的联系。
总结归纳
定期总结知识点和解题方法，避免遗忘。
动手实践
多做习题，尤其是课后习题和经典题目。
时间管理
制定合理的学习计划，确保按计划复习。
寻找帮助
如果可能，寻找专业老师或培训班帮助梳理知识。
真题研究
真题是检验学习效果的重要工具，需要深入研究。
注意事项
教材版本可能会有更新，建议查看最新的考试大纲和推荐教材。
复习过程中，不仅要做题，更要理解知识点背后的逻辑和原理。
备考过程中，保持积极的心态，坚持每日复习。
以上策略仅供参考，具体复习计划应根据个人实际情况进行调整。希望这些建议能对你的备考之路有所帮助，