鼓励备考研的朋友时，可以从以下几个方面入手：
肯定和鼓励
告诉你的朋友，考研只是人生的一部分，不要过于紧张和焦虑。相信自己的实力和能力，保持积极的心态，相信自己一定能够取得好成绩。
给他肯定和鼓励的话语，让他知道你相信他一定能够成功。告诉他他已经付出了很多努力，一定会取得回报。
提供实际帮助和支持
帮助他制定学习计划，提供学习资料，陪他一起复习等。这些小小的举动可以让他感到温暖和支持。
如果需要，可以提供一些放松的机会，例如一起看电影、散步或者做一些有趣的事情，帮助他缓解压力。
提醒注意健康和休息
提醒他注意身体和心理健康，保持良好的生活习惯和作息时间。告诉他，如果需要倾诉或者发泄情绪，你随时都在他身边。
强调考研的重要性和努力的价值
强调考研是提升个人学历和职业发展的重要途径，可以为未来的职业发展打下坚实的基础。
告诉对方你看到了他/她的努力和付出，这是非常值得赞扬的。
鼓励积极心态和坚持不懈
鼓励他保持信心，相信自己能够成功。考研是一个长期的过程，需要保持积极的心态。
提醒他放下包袱，勤于思考，好好复习。告诉他，所有的努力、承受的所有痛苦，最终都会得到回报。
给予鼓励和赞美
在朋友取得进步或者成绩好的时候，及时给予鼓励和赞美，让对方感受到自己的努力得到了认可。
通过以上这些方法，你可以有效地鼓励你的备考研朋友，帮助他度过这个关键的时期，最终取得理想的成绩。