考研期间晚上在宿舍的安排，可以参考以下建议：
控制宿舍活动音量
晚上休息时间（尤其是23:30之后），请尽量降低在宿舍内的交谈、娱乐等活动的音量，避免大声喧哗、嬉笑打闹、播放高分贝的音乐或者视频等行为。
合理安排洗漱时间
洗漱时轻手轻脚，关水龙头、开关门等动作尽量轻柔一些，避免制造出较大的声响，给周围正在休息或者静心复习的考研同学营造一个安静舒适的休息环境。
减少夜间走廊走动
如需在宿舍走廊走动，尽量放轻脚步，避免在走廊里长时间逗留聊天或者奔跑，以免脚步声和说话声透过房门传入室内，影响他人休息。
合理调整就餐时间
如果没有特殊的课程安排，不参加考研的同学们可以选择提前或者推后一些时间去食堂就餐，避开11:30-13:30集中就餐的时间段，这样既能减轻食堂的拥挤程度，又能为考研的同学留出更多便捷的就餐空间和时间。
保持规律的作息
尽量保持固定的作息时间，例如晚上10:45回宿舍，十一点收拾完睡觉，这样有助于保持精力和专注力。
利用晚上的时间进行复习
可以在晚上进行笔记整理、温习白天内容、做题和阅读等复习活动。这些活动有助于巩固记忆和提升学习效果。
避免干扰他人
如果宿舍内有不考研且比较吵闹的室友，可以考虑使用耳塞和眼罩来减少干扰，保证自己的休息质量。
通过以上安排，可以在考研期间晚上在宿舍创造一个安静、舒适的学习和休息环境，从而提高复习效率。