考研数学核心笔记的整理和刷题方法可以遵循以下步骤：
笔记整理
理清知识脉络
理解知识点之间的联系，区分相似概念的本质区别。
使用记忆树
利用关联性记忆法，以主题为中心，将相关知识点以树状图形式组织。
彩色标记
使用不同颜色的笔标记重点公式或句子，便于查找和区分重点。
条理清晰
使用大标题和小标题区分知识点层次，确保序号清晰以区分不同层级。
留出空白
笔记中留有空白，便于后续补充和细化知识点。
刷题方法
确定目标
明确刷题的目的，如巩固知识点、提高解题技巧等。
选择合适习题
从基础题开始，逐渐增加难度，使用正规出版的资料或真题。
做题
在规定时间内完成习题，并记录时间和得分。
核对答案
完成所有题目后，核对答案，找出错题并理解错误原因。
复习知识点
对错题回到教材复习相关知识点，加强理解和记忆。
重复练习
对薄弱点和难题反复练习，直至掌握。
制定计划
制定合理的计划，包括每天的做题量和时间安排。
反馈和调整
根据实际情况调整学习计划和方法。
注意事项
经常复习：笔记和习题需要定期复习，以加深记忆和理解。
勤于思考：不仅仅要记忆知识点，还要理解其背后的逻辑和原理。
携带小册子：像英语单词一样，数学基础知识和公式要随身携带，随时复习。
以上步骤可以帮助你更有效地整理笔记和刷题，提高考研数学的备考效率