研途福佑，减压赋能
呼吁大一、大二同学录制温馨的话语、励志的口号，或分享对考研同学的期待等内容，制作成“考研加油云视频”发布在公众号上。
研途育梦，奋笔未来
团队合作一起精心创作一张考研海报，照亮追梦征途，共圆研究生梦。
福泽研路，卸除重压
心理谈话活动，通过倾听、共情、指导与建议、心理沟通技巧训练等方面来进行谈话与沟通。
研途无忧，轻装上阵
同学们将自己的压力或烦恼写在纸上，折成纸飞机放飞，老师随机选取并念出压力，同学们共同给出建议。
祥佑考研，舒缓身心
沙盘心理小游戏，通过非言语方式表达内心世界，实现自我探索和成长。
心情纸飞机团辅活动
写下担忧和压力，让纸飞机带着它们飞向远方，释放内心的重负，分享彼此的故事，找到共鸣与支持。
焦虑收购计划
写下焦虑，分享其影响，倾听并打分，最终获得糖果奖励，心灵交流与释放。
助力研途，情暖考场
志愿者迎接考生，送上鼓励话语，指引考场方向，提供应急文具包，协助解决突发状况，保障考生顺利参加考试。
考研学子金榜题名送温暖
为考研学子送上文具、暖宝宝和祝福卡片，传递温暖与期望，提供复习策略调整、时间管理优化及心理压力舒缓建议。
考研送温暖活动
发放考研礼袋，包含学习用品及实用小物件，举办“花墙”活动，设置“上岸树”，提供刮刮乐和优惠券。
共绘考研心愿墙
同学们在心愿墙上写满祝福语，为考研同学提供精神支持与鼓励。
考研政治题大比拼
个人赛活动，同学们在紧张氛围中展示自己的备考成果和技巧。
寒假考研学习打卡营
寒假期间一起有氛围地学习考研内容，坚持打卡可领取红包和礼物。
朋辈助力·一路同行
专业课经验分享和朋辈线下答疑，提供信息支持与情感疏导。
考研答疑活动
由教师在固定时间进行高等数学等数学学科的答疑解惑。
考研互助团
提供互助学习平台，通过研友解压茶话会、心理团辅、经验分享会、线上模考等活动，缓解压力，提升学习效率。
这些活动通过不同的方式，如精神支持、心理辅导、学习分享、互助学习等，帮助考研学子减轻压力、增强信心、提高复习效率，最终实现考研目标。建议考研同学积极参与这些活动，以获得更好的备考效果。