考研暑期实习是一个需要综合考虑多方面因素的决策。以下是一些建议，帮助你更好地处理考研和实习之间的关系：
明确目标和优先级
如果你已经决定要考研，那么应该将考研复习放在首位。实习虽然重要，但相对于考研来说，可以适当调整或推迟。
具体问题具体分析
自己找实习：如果有可能，可以自己寻找实习机会，这样可以自由安排时间，为考研留出更多空间。
学校安排实习：如果是学校强制安排的实习，需要与带队老师沟通，看是否可以调整实习时间或减轻实习任务，争取更多的复习时间。
利用碎片时间
如果实习时间较多，可以充分利用碎片时间进行学习。例如，在通勤路上背单词、听政治音频，或者在实习间隙复习专业课。
制定详细计划
制定一个详细的时间表，将每天的时间分配给实习、复习和其他活动。确保在实习和课程之外，有足够的时间进行系统的考研复习。
与同学和老师沟通
与组内的同学和老师保持良好的沟通，争取在实习任务分配上得到一些便利，比如减轻一些负担较重的任务。
保持积极心态
面对实习和考研的双重压力，保持积极的心态非常重要。接受现状，调整心态，把实习看作是对自己时间管理和抗压能力的一种考验。
合理安排休息和放松
在紧张的学习和实习之余，也要适当放松自己。每周安排一些时间进行娱乐活动或体育锻炼，以缓解压力。
通过以上建议，你可以更好地平衡实习和考研的关系，确保在考研期间能够取得理想的成绩。