医学考研大一的准备工作可以从以下几个方面入手：
认真听讲，打好基础
上课时要认真听讲，特别是专业课，每一门主课都要学好，为后续的考研打下坚实的基础。
积累病例和实践经验
平时多积累病例，多动手实践，比如静脉输液、肌肉注射等，这些操作在实习中会用到，也能给老师留下好印象。
学习英语
大一就开始背单词，刷美剧、TED、四六级考研阅读、听力、口语等，提高英语水平对医学考研非常重要。
养成好的生活习惯和作息
良好的生活习惯和作息有助于保持学习状态，避免挂科，为后续的复习打下基础。
提前了解考研信息
大一期间可以开始关注考研的动态，了解目标院校和科室的要求，为后续的备考做好准备。
科研经历
如果有条件，可以参加大创等科研活动，发表文章，这对保研和考研都是有力的加分项。
保持良好的心态
良好的心态对复习效率影响很大，保持放松，积极面对学习中的挑战。
避免挂科
尽量避免挂科，重修会耗费大量时间和精力，影响学业和未来的发展。
提前准备英语考试
大一就开始准备英语考试，尽早通过四六级，并开始接触专业英语。
合理安排时间
大一期间除了学习，还可以适当参加社团活动，但要以学业为重，合理安排时间。
总的来说，医学考研大一的准备工作主要是打好基础、积累实践经验、提高英语水平、养成良好的学习和生活习惯，并提前了解考研信息。通过这些努力，可以为后续的考研打下坚实的基础。