体育生考研的技能考试主要包含以下几个方面：
体能测试
包括有氧能力测试、爬绳、仰卧起坐、引体向上、俯卧撑、立定跳远等项目，主要考察考生的身体素质和体能水平。
技术测试
根据不同专业需求，进行各种运动项目的技术测试，如篮球、足球、排球、乒乓球等，主要考察考生在运动技能方面的水平。
面试
一般包括个人自我介绍、专业知识咨询、案例分析等环节，主要考查考生的综合素质和专业水平。
专业知识和专业技能
部分学校或专业还会要求考生参加专业知识和专业技能的考试或测试，以全面评估考生的专业素养和实践能力。
体育技能
具体技能测试项目可能包括田径（如跳远、三级跳、跨栏跑、铅球）、健美操、体操、体育舞蹈、羽毛球、乒乓球、网球、足球、篮球、排球、武术等。
建议
体能训练：考生应重点加强体能训练，确保在体能测试中取得好成绩。
技术练习：针对报考专业所需的技术进行有针对性的练习，提高运动技能水平。
面试准备：提前准备面试内容，包括个人自我介绍、专业知识问答等，展示自己的综合素质和专业水平。
了解招生要求：不同学校和专业的技能测试要求可能有所不同，考生应仔细查阅招生简章，了解具体要求和考试内容。
通过以上准备，体育生可以全面提升自己的技能水平，增加考研成功的机会。