考研英语一的学习可以参照以下推荐教材：
《考研英语大纲解析》 ：由教育部考试中心编写，详细解读了考试大纲，包括题型、分值分布等，有助于考生了解考试要求。词汇类
《恋练有词》：
将词汇按照真题出现频率排序，并结合例句帮助记忆。
《红宝书》：内容全面，适合打基础。
《新东方考研英语词汇》：以词根词缀记忆法为主，适合有一定基础的考生。
阅读理解类
《张剑黄皮书》系列：如《考研英语阅读理解150篇》，解析详细，适合提高阅读理解能力。
《考研真相》（原考研圣经）：逐句解析真题文章，适合基础薄弱的考生。
《考研英语高分阅读》：提供大量阅读练习，有助于提高解题技巧。
写作类
《王江涛考研英语高分写作》：提供大量范文和写作技巧指导。
真题解析类
《张剑黄皮书》系列：如《考研英语历年真题解析》，分析历年真题，了解考试难度和出题规律。
其他辅助教材
《考研英语长难句解析》：如何凯文的《长难句解密》，帮助考生理解和掌握复杂句子结构。
《考研英语完形填空与翻译》：如刘晓艳的《考研英语完形填空与翻译》，专门针对这两个部分的题型进行讲解和练习。
建议考生根据个人实际情况选择合适的教材，结合多种资料进行备考，以达到最佳效果。