使用《考研词汇闪过》背单词的方法如下：
按考试频率和重要程度划分词汇
将所有考研大纲单词按考试频率和重要程度分为高频词、中频词、低频词、偶考词和超纲词。
建议先背高频词，再背中频词，最后背低频词。因为高频词在考试中出现的频率最高，掌握它们能更有针对性地准备考试。
词根词缀记忆法
利用词根词缀来辅助记忆单词。词根相同的单词往往意思相近，通过词根词缀可以“记一词识多词”。
联想记忆法
将单词与一些容易记忆的图像、故事或情境联系起来，形成联想，帮助记忆。
分批次记忆
如果某个单词的释义较多，可以分批次记忆。例如，一个单词有四个释义，第一次记两个释义，第二次记另外两个释义，依次类推。
重复记忆
通过不断重复来巩固记忆。可以使用“T+1”天单词记忆法，即第一天背100个单词，第二天背前一天的100个单词加上新单词。
使用辅助工具
可以使用A4纸背单词，将单词竖着写在纸上，旁边写上计划每次复习的日期，这样可以更有效地利用时间。
利用真题短语
结合真题中的短语来背单词，这样既能记住单词，又能了解单词在考试中的实际应用。
集中背单词
尽量在整块时间内集中背单词，避免分散注意力。
复习计划
制定详细的复习计划，比如每天背多少个单词，每隔一段时间复习一次已学过的单词，以巩固记忆。
通过以上方法，结合《考研词汇闪过》一书中的词汇分类和记忆技巧，可以更高效地背诵考研词汇。