考研时的心态对于上岸的速度和成功率有着至关重要的影响。以下是一些有助于考研上岸的心态：
时间越少，状态越好
专注于当前的学习进度和每一次的进步，而不是过度焦虑未来的不确定性。
别关心其他人的进度
每个人的学习情况和进度都是不同的，专注于自己的复习，避免被他人的节奏带偏。
自燃型人格
具有内驱力，能够从细微的进步中获得满足感，保持精神活力，不内耗、不自我打压。
捡分心态
把还未掌握的知识点比作地上的分数，专注于捡起每一个能捡到的分数，而不是纠结于还差多少。
自信心和目标适当
根据自己的实力评估学习状况，设定合理的目标，保持信心，避免攀比。
享受过程
考研过程是塑造身心的锻炼，享受学习的过程比结果更重要。
积极自我暗示
通过默念等方式增强自信，告诉自己能够成功。
目标唯一化
心中只有一个目标，即考上研究生，专注于当下，不被外界干扰。
钝感力
对考研的压力感知低一些，对挫折和困难保持钝感，不被外界影响。
坚持不懈
有持之以恒的毅力，相信自己能行，不轻言放弃。
合理规划
制定详细的学习计划，并且按部就班地执行，避免临时抱佛脚。
保持身心健康
注意身体健康，适当进行体育锻炼，保持良好的作息和饮食习惯。
这些心态能够帮助你在考研过程中保持冷静和专注，从而提高上岸的速度和成功率。建议你在复习过程中，不断调整和优化自己的心态，以最佳状态迎接考试。