考研总分500分，考上一本的分数要求因学校、专业不同而有所差异。以下是一些一般性的参考分数线：
一般理工科类：
330分以上。
汉语、新闻类：
350分以上。
地理、历史类：
360分以上。
一般文科类：
500分以上，且分数较理科高。
综合以上信息，可以得出以下结论：
理工科类：考研总分在330分以上，有较大机会考上一本。
汉语、新闻类：考研总分在350分以上，有较大机会考上一本。
地理、历史类：考研总分在360分以上，有较大机会考上一本。
文科类：考研总分在500分以上，分数较理科高，有较大机会考上一本。
建议考生根据自己报考的专业和所在省份的本科一批控制线，综合考虑上述分数线，制定合理的复习计划。同时，不同学校的分数线可能会有所不同，建议重点关注目标院校的招生简章，了解具体的分数线和录取要求。