自联考研有两种不同的含义：
自我激励方式
自联是一种自我激励的方式，旨在帮助考研者保持积极向上的心态，增强自信心，提高学习效率。通过自联，考研者可以在考试中保持自信、冷静和专注，从而取得更好的成绩。
自学考研
自主考研，也称为自学考研，是指考生通过自学的方式准备研究生入学考试。这种方式不需要参加专门的培训班，完全依靠自己的学习能力和自律性来备考。自主命题则是指每个学校的专业课由自己学校出题，有些专业如计算机和医学类有国家统考。
结合以上信息，可以得出以下建议：
如果你希望通过自我激励的方式来提高考研成绩，可以尝试自联的方法。
如果你倾向于独立备考，自学考研可能更适合你，但需要较强的自学能力和自律性。
请根据你的个人情况和偏好选择最适合自己的备考方式。