选择考研院校和专业是一个重要且复杂的过程，以下是一些建议，帮助你做出决定：
1. 确定目标院校和专业
专业优先：选择你感兴趣且擅长的专业，然后根据专业排名选择学校。
学校实力：考虑学校的整体实力和专业的强弱，不必一味追求名校。
地区选择：根据你的生活习惯和未来的职业规划选择合适的地区。
2. 考虑个人情况
自制力：如果你有很强的自制力，可以选择竞争激烈的院校。
学习能力：如果你的学习能力一般，选择竞争相对较小的院校可能更合适。
家庭情况：考虑家庭经济状况，选择适合自己经济承受能力的学校。
3. 考虑费用和消费水平
学费：了解不同学校的学费情况，特别是对于艺术类专业，费用可能较高。
生活成本：考虑目标城市的消费水平，选择生活成本适中的地区。
4. 其他因素
师资力量：了解导师的研究方向和教学经验。
就业前景：考虑毕业后的就业方向和行业需求。
具体到沈音
如果你计划从事教育工作，可以考虑师范类大学，如东北师范大学，以提升综合素质。
沈音艺术教育方向的研究生专业水平很高，但如果你更看重综合素质，可以考虑其他师范类院校。
从费用角度考虑，沈音的学费和生活成本可能较高，而东北师范大学在这些方面可能更为经济。
结论
选择考研院校和专业时，综合考虑个人情况、专业兴趣、学校实力、地区选择、费用预算等因素至关重要。希望这些建议能帮助你做出更适合自己的选择。