处理与考研舍友之间的关系问题，你可以考虑以下建议：
沟通
找一个合适的时机和地点，与室友进行平和的对话。
表达你的不满和期望改善的方向，并尝试理解对方的立场。
心理调节
如果室友的行为影响到了你的情绪，尝试通过放松训练、呼吸调节等方式舒缓紧张情绪。
进行适量的运动来放松身体和心情。
共同生活
尝试共同承担一些家务，加强彼此之间的感情交流。
讨论并制定一些共同遵守的规则，比如晚上降低音量等。
调整自己的态度
学会接受和尊重别人的不同，尝试以一种积极、理解和尊重的方式来处理问题。
寻找解决方案
提出具体的解决方案，比如调整作息时间，减少在宿舍的时间，或者使用隔音耳机等。
寻求外部帮助
如果直接沟通无效，可以找房屋中介或房东来调解，或者向朋友或家人倾诉。
考虑换住处
如果与室友的关系严重影响到你的学习和生活，考虑在学校附近租房或申请换宿舍。
记住，保持冷静和理性，避免与室友发生直接冲突，同时也要确保自己的安全和健康。