考研背书背得快的方法有很多,以下是一些实用的策略:
抓重点内容
使用近5-10年的真题圈出80%的考试范围,重点关注主观题,如名词解释、简答题、材料分析题、论述题等,统计考到的知识点,避免盲目背诵。
优先背诵高频考点
先背高频考点和中频考点,低频考点先不背。完成这一步后,背诵目标变为“背烂中高频考点”,这样可以大大减少内心焦虑。
联想记忆法
对低频考点,可以在时间允许的情况下,利用已掌握的中高频考点进行联想背诵,逐步拿下低频中的相对高频内容。
变态背书大法
第一遍:理解知识点,找出段落关键词,切分大段内容,梳理大框架,形成小框架,逐个背诵小框架的知识点,注意层级间的逻辑关系。
第二遍:从大框架到小框架,串关键词复述,卡壳处用铅笔标记,全部复述完后,回看书本相应的位置,重新复述2-3次。
第三遍:不看A4纸和书本,尝试在A4纸上默写框架,一边默写一边默背,卡住的先留空。
睡眠记忆法
睡前1小时背重点知识,建议挑自己不喜欢背的、平常背不下来的重要知识点去背诵。入睡前15分钟听录音入睡,早起醒来45分钟回顾默写。
尽量回忆法
利用零碎时间,如洗漱时、晚上睡觉前,把当天背诵的内容在脑子里过一遍,出声或默默回想。遇到回忆不起来的内容,及时查看并背诵重点。
以教代学法
把自己想象成老师,把知识点讲给自己听。每背一个新的知识点,尝试合上书把知识点讲出来,根据讲解状况的重点回顾复习卡壳的地方。
便签法
把记不住、易混淆的内容精简写在便签上,贴在你目光所及的地方,累的时候抬头瞅一眼,背一背。
梳理框架
没有构建框架的,可以用专业书目录和小标题当框架,背诵时答出标题中的关键词就过,先模糊过完一遍,第二遍回头再复述关键词后的具体内容。
建立思维导图
检验背书效果,背诵时在A4纸上默写大章节的框架,边背边细化到小框架、小概念,最后联系概念之间的关系,用方框或圈代替要背的文字,画思维导图快速背诵。
大声背诵
背书一定要大声,可以站起来走动着背,这样会让自己注意力集中,不容易走神,记忆效率更高。方便的话可以用手机录音,非学习时间拿来听。
选择合适的背书环境
找一个安静且温度适中的空旷场所,有利于提高大脑思考问题的活跃度。例如,食堂、校园小路、咖啡店、奶茶店、楼顶、天台、走廊、楼道等。
保持适度饥饿感
适度的饥饿感有利于大脑记忆。早饭可以稍微减少一点碳水化合物的摄入,多吃点蛋白质和蔬菜。饿的时候可以带点小零食补充能量。
通过以上方法,可以有效提高考研背书效率,更快地掌握知识点。建议结合自己的实际情况,选择最适合自己的方法,持之以恒地练习。