如果您不想继续参加考研，可以按照以下步骤进行退款操作：
了解退费政策
在报名考研前，务必仔细阅读所选院校的退费政策，了解退费的具体条件和流程。
提交退费申请
根据退费政策，向所报考的高校或考试中心提交退费申请，并填写退费申请表格，提供相关证明材料，如个人身份证明、缴费凭证等。
等待审核
高校或考试中心会对您的退费申请进行审核，审核时间一般为10个工作日左右。请耐心等待审核结果。
领取退费
审核通过后，您可以按照退费政策领取退费，退费方式一般包括转账、现金等。请确保提供有效的收款账户信息。
需要注意的是，不同省份和院校的退费政策可能有所不同，具体退费条件和流程请参照您所在省市的招办网报公告或相关文件。此外，如果因为个人原因取消报名或未通过网上确认审核，报名费通常是不予退还的。因此，请尽早了解并确认相关政策，以免错过退费机会。