考研期间，学生可能会感到枯燥和压力，以下是一些消遣和调节的方法：
调整学习方式：
尝试不同的学习方法，比如制作思维导图、使用学习软件或者参加学习小组，让学习过程更有趣。
保持积极心态：
设定小目标，每完成一个小目标就给自己一些奖励，保持积极的心态，相信自己能够克服困难。
寻求支持：
与家人、朋友或同学分享自己的感受，寻求他们的支持和鼓励。也可以考虑找一位导师或学长学姐进行咨询，获取一些建议和帮助。
放松身心：
适当进行一些放松身心的活动，如散步、听音乐、看电影等。这有助于缓解紧张情绪，提高学习效率。
改变学习环境：
尝试改变学习环境，比如去图书馆、换个教室等。新的环境可能会带来新的学习动力和兴趣。
品尝美食：
约上一两个好友，去自助餐、风味小馆或异国餐厅，享受美食的同时放松心情。
合理发泄：
在适当的时候通过哭泣来发泄，或者向知心朋友、老师、父母倾诉、发发牢骚、吐吐委屈。
转移注意力：
当感到枯燥时，可以暂时抛开眼前的麻烦，做一些自己感兴趣的事情，比如回忆幸福、快乐的事情，或者进行一些有益身心的活动，如跑步、打球、唱歌、跳舞等。
享受学习过程：
当看书疲惫了，可以暂时放下手中的复习任务，享受指尖上的学习体验。
通过这些方法，可以在考研期间有效地调节枯燥的情绪，保持良好的学习状态。