要在考研中考到440分，以下是一些建议：
保持积极的心态
考研是一场持久战，需要保持积极乐观的心态。相信自己的努力会有回报，不要因为一时的挫折而气馁。
重点复习数学和英语
数学和英语是考研中拉分的关键科目。在有限的时间内，建议重点复习数学基础知识和公式，熟记并练习英语作文模板，提高解题速度和准确度。
利用真题进行模拟考试
通过做考研真题，可以在模拟考试环境中感受考试氛围，了解自己的弱点，并学会如何高效应对不会的题目。
制定合理的学习计划
根据自己的实际情况，制定合理的学习计划，确保每门科目都得到充分的复习。不要一味追求完美，而要设定切实可行的目标。
注重错题的整理和复习
在复习过程中，要做好错题的整理和标记，方便后续复习。通过不断回顾和练习错题，可以加深记忆，提高答题能力。
合理安排时间，保持适度休息
保持适度的学习时间，避免过度疲劳。适当的休息和娱乐活动可以帮助放松心情，提高学习效率。
选择合适的资料和辅导
选择高质量的资料和辅导书籍，可以帮助你更系统地掌握知识点。同时，与其他考生交流经验，分享学习心得，也能取得更好的效果。
考前冲刺阶段
在考前冲刺阶段，要集中精力复习重点难点，多做模拟题和历年真题，保持考试状态，确保在考试中能够发挥出最佳水平。
通过以上这些方法，相信你能够在考研中取得440分的好成绩。祝你成功!