考研党通常经历以下阶段和过程：
准备阶段
明确目标院校和专业。
收集考研资料，如真题、参考书籍、复习资料。
根据个人情况和能力选择合适的辅导班。
报名与确认阶段
在每年的9月份完成网上报名。
提交个人信息和材料，并进行现场确认。
初试阶段
通常在每年的12月底进行，持续两天。
第一天上午考政治，下午考英语。
第二天上午考专业课一，下午考专业课二。
备考过程
制定详细的学习计划，重点弥补大学期间遗漏的知识点。
选择适合的学习方法，如做题来加深理解。
严格控制时间管理，确保有足够的时间学习和休息。
保持健康的生活方式，包括足够的运动量。
情绪管理
遇到压力和困扰时，采取缓解压力的方法，如散步、听音乐、与朋友聊天。
考前准备
考前进行最后的复习和模拟考试。
调整好心态，保持积极的精神状态。
考试期间
遵守考试规则，认真答题。
坚持到底，避免半途而废。
考研党为了实现自己的目标，需要付出极大的努力和坚持，同时也要注意身心健康，保持良好的学习状态和心态