考研英语专四的备考可以按照以下步骤进行：
1. 了解考试
题型与分值分布：熟悉专四考试的题型（听写、听力理解、语言知识、完型填空、阅读理解和写作）和分值分布。
自我评估：通过做真题或模拟题，了解自己的英语水平，找出薄弱环节。
2. 制定计划
学习任务分配：根据自身情况，合理分配每个月的学习任务，确保每个部分都能得到充分复习。
3. 夯实基础
听力训练
日常练习：每天坚持听英语广播、电影、电视剧等，提高听写和听力理解能力。
听力材料：选择语速适中、内容丰富的材料，如TED演讲、BBC、VOA、CNN等。
练习题：使用专四听力真题或模拟题进行练习。
语法和词汇积累
词汇复习：购进专门针对TEM的词汇书进行词汇复习。
语法练习：通过课本、语法书籍、在线资源等途径学习语法知识。
4. 真题备考
听力真题：精刷真题听力，特别是真题听力词汇和听力稿，提升语感和内容熟悉度。
听写练习：练习听写，注意掌握缩写方式和听写每一遍的目标。
5. 备考用书
推荐书籍：星火备考用书和华研真题集，前者适合考级，后者解释细致适合错题研究。
6. 备考时间安排
每日学习：每天安排2到3小时复习英语，特别是下午，与考试时间保持一致。
7. 模拟考试
模拟测试：选择模拟试题进行模拟考试，了解自己的水平和需要改进的地方。
8. 其他建议
泛读原著：如果有较长时间备考，可以泛读英文原著，如《夏洛特的网》，积累生词或熟词生义。
保持积极心态：备考过程中保持积极心态和良好的学习习惯。
以上步骤可以帮助你系统地准备考研英语专四考试。记得根据自己的实际情况调整学习计划，保持学习的连续性和有效性