与正在考研的对象聊天时，可以遵循以下几点建议：
尊重对方的时间和精力：
考研期间，对方需要大量时间和精力备考，因此聊天时应避免占用过多时间，可以选择合适的时间段进行简短交流。
了解对方的情况：
在聊天前，了解对方的考研科目、复习计划、考试时间等，以便更好地理解对方的需求和压力点。
给予支持和鼓励：
考研期间压力较大，应多给予关心、鼓励和支持，让对方感受到你的陪伴和信任。
避免敏感话题：
不要谈论考试成绩、未来规划等可能引起对方焦虑的话题，可以选择轻松愉快的话题进行交流。
提供有益信息：
如果有一些关于考研的有用信息或经验，可以与对方分享，帮助他们更好地准备考试。
保持适度联系：
在考研期间，保持适度的联系，让对方感受到你的关心，但也要尊重对方的学习节奏，不要过多打扰。
共同学习或放松：
可以利用闲暇时间一起学习和放松，如散步、运动等，帮助对方缓解压力，增强彼此的动力。
尊重对方的主观能动性：
鼓励对方独立解决问题，不要过度依赖，给予精神上的支持即可。
通过以上方法，可以在尊重对方的同时，为考研对象提供有效的支持和陪伴，共同度过这一重要阶段。