制定暑假考研计划时，可以按照以下步骤进行：
明确目标
确定报考的专业和学校。
了解历年录取分数线和考试难度，设定一个明确的目标分数。
制定整体计划
制定暑期两个月的整体备考计划，合理分配时间，确保每个科目都能得到充分复习。
细化到每周每天，确保每天有明确的学习任务。
各科复习重点与时间分配
英语：每天学习时间约3小时，加强阅读真题的定时训练，梳理真题中出现的生词和长难句，坚持背单词和固定搭配，确保8月底9月初能开始其他题型的练习。
数学：每天学习时间3-4小时，配合强化阶段的课程，总结高数、线代、概率论各部分的题型与做题方法，提高做题速度，尽量确保9月能开始套题的训练。
专业课：每天复习时间至少3小时，梳理好所有知识点，建立框架体系，完成第一轮复习，确保熟练掌握。
其他备考建议
保持规律作息：早上7~8点起床，晚上11~12点睡觉，确保有效学习时间达到10小时以上。
善于发现自己的进步，肯定自己，提高学习积极性。
交替复习不同性质的科目，使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于增强记忆能力。
及时回顾和巩固所学知识，减少遗忘。
具体操作
数学：
前期重点看《数学复习全书》。
后期结合视频做题，看张宇基础班做全书，看张宇强化班做《高数十八讲》。
不懂的地方看同济教材，线代同理。
有时间可做1000题A组。
英语：
网课+真题，在真题中巩固词汇和基础知识。
政治：
根据大纲全面复习知识点，选择适合自己的参考书或报读相应的辅导班。
暑期政治复习侧重点主要是理解，在看辅导书或听辅导班的课时，要按章节仔细学习，理解每个概念和观点的意义。
每复习完一章，用相应的历年真题进行巩固练习，琢磨命题的思路，把握主要知识点。
执行与调整
每天严格执行自己的复习计划。
每周留出时间巩固本周的复习成果。
及时补充和调整计划，确保复习进度和质量。
通过以上步骤，可以制定出一个详细且可执行的暑假考研计划，帮助你更好地备战考研。