考研复习提分的方法如下：
基础夯实阶段
制定详细的学习计划，按照科目的章节和知识点进行划分，每天设定明确的学习任务。
确保每天有足够的时间用于复习，同时合理安排休息，避免过度疲劳。
通过阅读教材、参考书和笔记，构建知识框架，对每个知识点进行深入理解和记忆。
专题突破阶段
根据第一阶段的学习情况，列出重点和难点，制定专题复习计划。
为每个专题分配合理的学习时间，确保每个难点都能得到充分的复习。
通过做真题、模拟题来检验自己对知识点的掌握情况，针对错误题目进行重点复习，强化理解和记忆。
模拟冲刺阶段
每周至少进行一到两次的全真模拟考试，严格按照考试时间和要求进行。
模拟考试后要留出足够的时间进行试卷分析和错误总结，及时调整复习策略。
通过模拟考试找出自己的薄弱环节，进行有针对性的复习。同时，注意调整作息和心态，保持最佳状态迎接考试。
总结回顾与放松调整
在考试前的最后几天，考生应进入总结回顾与放松调整阶段。
回顾整个备考过程，总结重点和难点，确保没有遗漏。
高效省时
把时间花在刀刃上，节省能节省的一切时间，集中精力快速学习知识。
制定详细到每一天的学习内容规划，包括具体每项任务的学习时长、学习内容、复习内容、1v1规划课程、1v1规划书籍等。
提分
每天进步，要让每天的学习看到成果，而不是盲目白努力。要知道每天掌握了哪些知识，还有哪些不足需要提升。
老师帮你制定每天具体的学习和复习内容，每天检查学习完成情况，进行监督打卡，有问题会及时答疑，定期模考检测成绩。
对症下药查漏补缺
针对模拟考试反映出的问题要认真、客观地进行分析，看看哪些题失了分，弄清失分原因。比如，是基本知识没掌握好，思维能力跟不上，还是学习态度不端正，审题不仔细，或者是学习方法、学习习惯不好。
补习“短腿科目”，对薄弱环节进行加强分析，看看哪科没考好，冷静分析丢分原因，判断该科是不是弱科。如果是，则要抓紧时间，多补薄弱学科的基础知识。
使用放松技巧
每当紧张时，利用深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧平复心情。
正确认识，接受焦虑
合理安排学习时间，制定详细学习计划，将大板块分成小部分便于提高学习效率。
保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠，均衡的饮食和适当运动。
早期复习
复习要趁早，早点开始复习可以让所有科目都能有充足的时间。
基础要打牢，建议大家在复习第一轮重视基础知识的理解，参照教材和大纲把每章节的基础内容知识理解好了再做相关的习题。
真题要做熟
考研复习过程中，做历年真题是必经阶段，不光要做，还要做熟练。真题中每一道题的解题思路、所考查知识点都应熟练掌握。做真题不仅可以了解命题特点，也可检测出自己的薄弱点，以达到更好的复习效果。
准备一个笔记本
用于记录需要记忆却不容易记的知识点、解题时常犯或容易犯的错误、总结解题方法和技巧、定期写复习感想等。
通过以上方法，考生可以有效地提高考研成绩。建议考生根据自身情况，制定合适的复习计划，并严格执行，确保每个阶段的目标都能顺利完成。