考研的正确状态包括以下几个方面：
专注而高效的学习状态
考研人应该每天保持极高的效率和自律，按时起床，严格按照学习计划进行复习，避免不必要的娱乐活动，确保晚上学习时间也能保持专注。
积极的心态与坚定的信念
考研是一场持久战，需要坚定的信念和足够的耐心与毅力。面对困难和挫折，考研人应保持积极乐观的心态，相信自己能够克服困难，实现梦想。
科学合理的作息与休息安排
考研人需要合理安排作息时间，保证充足的睡眠，同时注意适当的休息和放松，以保持良好的精神状态。避免熬夜和不规律的作息，确保每天有足够的精力投入到学习中。
有规划并且认真执行
制定合理的学习计划，将目标分解为短期和长期目标，逐个完成，确保复习过程有条不紊。每天早上花几分钟整理一下当天要做的事，理清任务，提高学习效率。
有压力但不焦虑
适当的压力可以促进学习，但过分的压力会导致焦虑。考研人要学会调节压力，保持平静，避免沉溺于焦虑情绪中。可以通过运动、听音乐等方式缓解压力。
珍惜考研生活中的小确幸
在考研过程中，保持乐观的心态，珍惜每一个小小的进步和成就，这些小确幸能够带来精神上的愉悦和满足感，增强考研的动力。
感觉累但很充实
虽然考研过程辛苦，但每当学到新知识、解决难题时，都会感到精神上的充实和满足。这种充实感是考研路上最宝贵的财富。
总之，考研的正确状态是综合了专注、积极、规律作息、有规划、有压力但不焦虑、珍惜小确幸以及感到累但充实等多种因素的状态。希望这些建议能够帮助考研人更好地应对挑战，实现目标。