面对室友考研占座的情况，以下是一些建议来安慰他们：
提醒舍友保持健康的生活习惯
早睡早起：考研期间，保持充足的睡眠对于保持高效复习至关重要。可以提醒舍友每天按时上床睡觉，早起复习，以确保精力充沛。
饮食关怀：在舍友自习或回寝室时，可以为他们准备一杯热饮或健康小吃，如豆浆、牛奶等，关心他们的饮食健康。
提供情感支持
鼓励话语：对舍友说一些鼓励的话，相信他们能够克服目前的困难，取得好的成绩。即使今年考不上，也还有明年机会，关键是要保持信心和平稳的心态。
倾听与理解：作为室友，要理解他们的压力和焦虑，多陪陪他们，倾听他们的烦恼，给予精神上的支持。
帮助减轻压力
放松心情：可以提议在考研之余，一起去散步、运动或吃一顿美食，帮助舍友放松心情，缓解压力。
分享经验：如果自己或身边有成功的考研经验，可以与舍友分享，帮助他们借鉴和学习。
尊重他们的努力
不打扰：在室友复习期间，尽量保持安静，避免不必要的打扰，让他们能够专心复习。
肯定付出：时常提醒舍友他们的努力和付出，让他们感受到自己的进步和成就。
通过以上这些方法，你可以为考研的室友提供实质性的帮助和情感上的支持，帮助他们度过这段充满压力的时光。