背考研单词短语可以使用以下几种方法：
联想法
通过词语的意思或用法举一反三，便于灵活记忆。例如，be associated with与......有关，与......有关系；associate......with由......联想到......，把......联系起来。
逻辑法
通过词语本身的内部逻辑关系和词与词之间的外部逻辑关系记忆。例如，把几个字母看作一个来记，如：（ight）light, right, might, sight, tight；外旧内新，如：bridge（桥）看成b+ridge ridge（山脊）；sharp看成s+harp harp（竖琴）。
卡片法
制作单词或短语卡片，写上单词的词形、词性、词义、音标、搭配；短语卡片写上意义、用法、区别、例句等。这是一种压缩时间、提高效率的好方法。
听力法
通过听力练习来记忆单词，可以大大节省时间进行有效学习。
使用词汇书籍
选择合适的词汇书籍，如《考研词汇闪过》、《考研英词汇绿皮书（乱序版）》、《红宝书·考研英语词汇（必考词+基础词+超纲词）》等，这些书籍通常会有多种记忆方法，如结构法、联想法、读音法、形近法等，并配有练习题。
手机应用程序
使用手机应用程序如墨墨背单词等，这些应用程序通常提供无限制单词量的破解版，方便随时随地进行单词记忆。
阅读记忆
通过阅读英语文章、小说等来记忆单词，注意选择难度适宜的材料。
同义记忆
通过同义词一起进行单词记忆，以确切理解词义。
比较记忆
通过比较单词的音、形、义、单复数、阴阳性和词组等进行记忆。
联系记忆
将单词与所学文章的内容、上下文、短语和搭配联系起来记忆，以增强记忆效果。
结合以上方法，可以选择最适合自己的方式进行背单词和短语，以提高记忆效率和效果。