自学材料考研需要系统性和策略，以下是一些建议：
准备阶段
选择教材：选择一本系统的教材，如《材料力学》等，确保内容覆盖考研的所有要点。
基础知识：确保掌握必要的数学和物理基础，可以通过自学或参加基础课程来加强。
学习阶段
阅读教材：认真阅读教材，理解概念和原理，这是学习材料力学的基础。
做笔记：整理教材中的重点内容，制作详细的笔记，便于复习和查阅。
做习题：通过做例题和习题来加深对概念和原理的理解，提高解题能力。
总结归纳：对学过的内容进行总结归纳，形成自己的知识体系。
强化阶段
强化训练：选择一些习题集进行针对性的强化训练，特别是难题和易错题。
模拟考试：定期进行模拟考试，检验自己的学习效果，查漏补缺。
复习阶段
反复练习：材料力学需要反复练习，通过大量的习题来巩固知识点。
真题分析：分析历年考研真题，了解考试趋势和考点分布，重点复习常考和易考内容。
模拟考试：在考试前进行多次模拟考试，熟悉考试流程和时间分配。
冲刺阶段
重点背诵：对重点内容进行背诵，特别是真题中的名词解释、论述题和计算题。
查缺补漏：最后阶段要仔细检查自己的知识盲点，确保没有遗漏。
其他建议
学习方法：注意劳逸结合，选择合适的学习方法，如总结、归纳、做笔记等。
心态调整：保持积极的心态，遇到困难时要及时调整，避免过度焦虑。
资源利用：利用网络资源，如在线课程、视频教程等，辅助学习。
通过以上步骤，你可以系统地自学材料力学，为考研做好充分的准备。祝你考研顺利!