填写考研阅读记录表可以按照以下步骤进行：
记录书名或文章标题：
根据阅读的内容，填写所读书籍的名称或所读文章标题。
记录作者和出版社：
在书名或文章标题下方，记录书籍的作者和出版社信息。
填写阅读日期和时长：
记录阅读的具体日期和阅读所花费的时间，有助于掌握阅读进度和时间管理。
记录阅读进度：
记录所读书籍或文章的阅读进度，例如已读和未读的页数或章节。
填写阅读心得和感受：
记录阅读过程中的重要内容、感受以及对文章的理解和评价。
记录精彩摘录：
摘录书籍中你认为精彩的部分，可适当引用，有助于加深理解和记忆。
记录推荐指数：
根据个人喜好对书籍进行评分，有助于评估阅读效果和推荐书籍。
制定阅读计划：
记录下次阅读的时间和计划，有助于掌握自己的阅读计划和时间管理。
定期回顾和反思：
将阅读记录表作为日常习惯，每周或每月回顾一次，清晰地看到自己的阅读轨迹和成长过程，并进行反思和改进。
通过以上步骤，可以有效地填写和管理考研阅读记录表，帮助你更好地掌握阅读进度和效果，提高阅读效率和学习效果。