拍摄考研记录视频时，可以遵循以下步骤和建议：
设备与环境准备
设备选择：使用手机或相机进行录制，确保设备有足够的内存空间。如果条件允许，可以使用专业摄影设备以获得更高质量的视频。
环境选择：选择一个安静、光线充足的地方进行录制，避免背景噪音和光线不足影响视频质量。
拍摄技巧
稳定拍摄：保持手机或相机稳定，避免晃动和模糊。可以使用三脚架或其他辅助设备来固定设备。
角度调整：调整设备角度，确保镜头能够拍摄到你的全身和考试区域，同时避免拍摄到其他考生或考试材料。
分段拍摄：如果需要记录的内容较多，可以分段拍摄，然后再剪辑到一个视频中。
视频内容
个人经历：分享你的考研经历、克服困难的难忘故事、回忆在学院的宝贵时光等，给考生们提供鼓励和动力。
祝福与鼓励：送上诚挚的鼓励和祝福，表达对考研学子的支持。
特效与慢动作：可以使用慢动作记录一些重要动作，同时添加一些特效，使视频更具观赏性和吸引力。
后期制作
视频剪辑：将拍摄的视频片段剪辑成完整视频，注意保持视频流畅，避免出现卡顿或模糊的情况。
配乐：选择合适的背景音乐，增强视频的氛围和感染力。可以使用线上配乐工具，如抖音等。
命名与上传：按照“姓名 - 身份（老师/学生（专业班级）/毕业生）”的格式命名视频文件，并在规定的时间内通过电子邮件或其他方式上传至指定平台。
通过以上步骤和建议，你可以制作出高质量的考研记录视频，为考研学子提供宝贵的鼓励和支持。