考研学长学姐的话可以包含以下几个方面：
表达敬意和感谢
对考研学长学姐们的辛勤付出和取得的成就表示敬意和感谢，他们为后来者树立了榜样。
分享经验和建议
分享自己在考研过程中的经验，如时间管理、学习方法、心态调整等，帮助学弟学妹们更好地应对考研的挑战。
提供实用的建议，如如何制定复习计划、如何高效利用时间、如何应对考试压力等。
传递信心和鼓励
鼓励学弟学妹们保持信心，相信自己的实力和努力，鼓励他们勇敢面对困难，坚持不懈地追求梦想。
提醒他们在备考过程中注意休息和调整状态，保持良好的身心状况。
表达祝福和支持
对学弟学妹们的考研结果表示祝福，无论结果如何，他们都是最棒的，他们的努力和付出都值得被肯定。
表达对他们未来的支持和期待，希望他们在实现梦想的道路上继续前行，取得更大的成就。
表达敬意和感谢
```
亲爱的考研学长学姐们，我希望能向你们致以最诚挚的问候和感谢。你们在考研的道路上经历了无数的辛苦和挑战，为我们树立了榜样。请给予我一些宝贵的建议和经验，帮助我更好地应对考研的压力和困难。我衷心感谢你们的帮助和支持，愿我们共同努力，实现自己的梦想。
```
分享经验和建议
```
学长学姐们，考研征途恰似夜攀高峰，每一步皆凝着汗水与坚毅。在备考的日子里，你们积累的实力与勇气，足以冲破所有阻碍。愿你们考场上笔锋顺畅，思维飞扬，稳稳拿下理想分数，昂首迈向心仪学府!记得，考研不仅是对知识的考验，更是对意志的磨炼。保持冷静和自信，不要被压力所影响，相信自己的实力和努力。同时，也要注意休息和调整状态，保持良好的身心状况。
```
传递信心和鼓励
```
亲爱的学弟学妹们，考研之路虽然充满艰辛，但终点处的风景定是无比绚烂。我坚信，只要你们全力以赴，就一定能实现自己的梦想，踏入理想院校的大门，开启人生新的辉煌篇章。加油!我们在这里为你们加油，等你们凯旋!
```
表达祝福和支持
```
最终迎接属于你们的辉煌时刻!你们的梦想，不会因为任何困难而改变，它们注定会在你们的坚持和努力中开花结果。加油，学长学姐!我们在这里为你们加油，等你们凯旋!
```
通过这些内容，可以有效地向考研学长学姐表达敬意和感激，同时传递信心和鼓励，帮助他们更好地应对考研的挑战，实现自己的梦想。