考研失利后，家长可以采取以下措施来帮助孩子应对和恢复：
理解和支持
给予孩子充分的理解和支持，帮助他们释放情绪，认识到失败只是一次经历，并不代表能力和价值。
鼓励孩子坦然面对失败，相信自己的能力，找到下一步的发展方向。
分析失败原因
与孩子一起回顾备考过程，找出存在的问题，并制定新的备考计划。
推荐学习方法和技巧，提高学习效率和考试技巧。
提供建议和资源
根据孩子的兴趣和能力，提供一些合理的建议，如调剂、二战、考公或找工作等。
介绍一些心理辅导机构和资源，帮助孩子更好地面对挫折和压力。
尊重孩子的选择
尊重孩子的意愿和选择，不要把自己的意愿强加给孩子，避免打乱孩子的计划。
如果孩子已有新的打算，全力支持并帮助他们实现这些计划。
创造良好的学习环境
关注孩子的饮食和作息，确保有足够的营养和睡眠。
营造和谐稳定的学习环境，让孩子能够安心复习。
多交流疏心理
多与孩子交流，倾听他们的想法和焦虑，做一个合格的倾听者和陪伴者。
鼓励孩子参加一些社会实践活动、社团组织或志愿者工作，丰富人生经验。
调整自身心态
家长自身要调整好心态，避免在孩子面前表现出焦虑和不安。
通过听音乐、阅读或进行轻松的运动等方式放松自己，为孩子树立榜样。
引导学生平和心态
引导孩子将考研看作一次平常的考试，放平心态，以平常心对待平常事。
避免过分使用鼓励性话语，以免给孩子制造不必要的压力。
通过以上措施，家长可以帮助孩子更好地应对考研失利带来的情绪和心理压力，找到新的方向和目标，重新振作起来。