自命题考研的学习方法可以总结为以下几点：
知识点框架的罗列和整理
在看参考书的过程中，通过目录和各章节的大标题或小标题，进行知识点框架的罗列和整理，并做相关笔记，方便后续复习和巩固。
历年真题的使用
通过做历年真题，了解哪些题目类型是高频次出现的，并找到参考书中的对应章节知识点，这些就是重点，之后侧重复习这些方面。第一遍刷题结束后，进行考点整合。
复习资料的搜集
查找复习资料，包括参考书、历年真题和历年的报录情况。有些学校不公布考研参考书目，需要自己去搜集。可以通过直系上岸学长学姐或辅导班来获取这些资料。
制定详细的学习计划
制定专业课的复习详细规划，包括每个月、每周和每天的学习任务目标。这有助于掌握学习进度，及时调整学习计划，找到最适合自己的学习方式。
选择合适的学习方式
根据自己的学习习惯和情况，选择最适合自己的学习方式。例如，每天保持一定的学习时间，定期休息和调整状态，避免过度疲劳。
重点章节和考点的复习
通过历年真题的考试频次，勾画出书中的重点章节。参考书拿到后，将重点形成知识框架，并标记出真题的考点。第一轮真题做完后，整合考点，侧重复习这些章节和考点。
模拟题和真题的训练
做大量的模拟题和历年真题进行实战演练，提高应试能力。真题来源可以咨询报考院校或海文考研的咨询师。
个性化辅导
如果条件允许，可以寻求个性化辅导服务，解决在复习过程中遇到的问题，提高复习效率。
通过以上方法，可以更加高效地准备自命题考研，提高专业课的复习效果。