考研班能学到的内容主要包括以下几个方面：
系统的教学：
考研班通常提供一套完整的课程体系，覆盖考研的所有科目和重点难点，帮助考生建立全面的知识体系。
针对性的强化训练：
针对考生的薄弱环节，辅导班可以进行有针对性的强化训练，并提供大量的模拟试题和历年真题，帮助考生熟悉考试题型和节奏，提高解题速度和准确率。
实时信息更新：
辅导班会及时关注考研的最新动态和政策变化，为考生提供最新的考试信息和备考建议，帮助考生及时调整备考策略。
学习氛围的营造：
辅导班将考生聚集在一起，共同学习、交流和讨论，激发学习动力，提高学习效率，并且考生可以从其他同学身上学到不同的学习方法和解题技巧。
心理状态的调整：
辅导班通常提供心理调适方面的指导和帮助，通过心理辅导和减压训练，帮助考生缓解紧张情绪，提高自信心和应对能力。
专业的指导与答疑：
培训班中有经验丰富的教师团队，能够解答各种疑难问题，帮助考生快速掌握重点内容，避免走入误区。
考试技巧的传授：
考研培训班还会教授一些实用的考试技巧和策略，帮助考生更好地应对考试，节省时间，提高得分率。
资源共享：
考生可以接触到丰富的学习资源，包括历年真题、模拟试卷、学习资料等，帮助考生更全面地了解考试内容，提升复习效果。
目标院校和专业的针对性指导：
考研班通常会根据考生的目标院校和专业提供针对性的学习内容，包括公共课和专业课的复习，以及考试技巧的传授。
模拟考试：
考研班会组织模拟考试，让考生在接近真实考试的环境下进行演练，以便更好地适应考试节奏。
综上所述，考研班通过系统教学、强化训练、信息更新、学习氛围营造、心理辅导、专业指导、资源共享和模拟考试等多种方式，帮助考生全面提升考研的竞争力，提高考研成功率。