大学考研学长可以通过以下方法找老师：
通过学校官方网站或研究生网查找导师的联系方式
访问目标学校的官方网站，查看导师的简介和联系方式，通常这些信息会包括邮箱地址。
使用学术搜索引擎和社交平台
利用学术搜索引擎如知网、谷歌学术查找导师的研究论文和联系方式。
通过学术社交网络平台如Research Gate、科学网等搜索导师信息。
联系学长学姐或教授
向已经考上目标学校研究生的学长学姐请教，获取他们的推荐和指导。
如果有机会，可以参加学术会议和研讨会，直接与导师交流。
通过考研培训机构或社交媒体和论坛
考虑通过考研培训机构获取导师信息，这些机构通常会有老师的联系方式。
在社交媒体和论坛如贴吧、QQ群、知乎等平台上寻找相关导师的信息。
直接联系导师
通过邮件联系导师，介绍自己的情况和研究兴趣。邮件是基本且礼貌的方式，可以附上简历一份。
如果导师回复邮件表示感兴趣，可以预约面谈，进行更深入的交流。面谈时，展示自己的研究潜力和对导师研究方向的热情。
注意联系时间和方式
最好在工作时间内联系导师，例如上午8:00-12:00，下午2:00-17:00，晚上22:00之前。
避免在休息时间或饭点联系，此时导师可能不会查看邮件。
准备充分的自我介绍和研究计划
在邮件或面谈中，简明扼要地介绍自己的基本情况、研究兴趣、读研计划和期望。
阐述自己对导师研究方向的理解和热情，以及未来可能的研究方向。
通过以上方法，考研学长可以有效地找到并联系到心仪的导师，为成功考研打下坚实基础。