考研规划与目标包括以下几个方面：
明确考研目的
确定自己为何要考研，是为了提升学术能力、专业素养，还是为了获得更好的职业发展机会。
选择专业和学校
根据个人兴趣、专业背景和职业规划选择适合自己的研究生专业。
结合专业排名、师资力量、科研实力等因素选择目标院校及备选院校。
关注目标院校的招生简章，了解报考条件、考试科目、录取规则等信息。
制定复习计划
根据自己的实际情况和考研科目的要求，制定详细的学习计划，合理分配时间。
针对考试科目和自身薄弱环节，制定学习内容安排，注重基础知识的巩固和扩展。
保持积极的心态，面对备考过程中的困难和挑战，及时调整情绪。
时间安排
基础阶段（1-3月）：注重基础知识的积累和学习。
强化阶段（4-6月）：加强知识点的理解和记忆，形成自己的知识体系。
冲刺阶段（7-9月）：提高答题技巧和应试能力，进行有针对性的强化训练。
模拟考试阶段（10-12月）：进行全真模拟考试，熟悉考试流程和时间管理。
具体科目规划
根据所报考的专业和学校的要求，合理分配各科目的复习时间。
对于重点科目和常考知识点，要给予更多的时间和精力。
心态调整
保持自信和乐观，遇到困难时寻求帮助，不要气馁。
有耐心和毅力，坚持到底，相信自己的努力会有回报。
其他注意事项
搜集各种学习资料，如教材、辅导书、网络课程等。
加入学习小组，与其他考生一起讨论问题、分享经验。
定期进行自我测试，检查自己的学习进度和理解程度。
通过以上规划，考生可以更有针对性地进行复习，提高考研的成功率，并为未来的职业发展打下坚实基础。