大一新生在准备考研时，可以从以下几个方面入手：
学业基础巩固和提升
英语：从大一开始积累词汇，每天背诵四六级单词，并注重听力和口语的练习。可以观看英语电影，了解连读等技巧。
数学：重视高等数学等基础课程的学习，认真听讲，课后多做习题，及时复习。
专业课：如果对专业感兴趣且打算从事相关工作，大一就开始重点学习相关专业课程。
明确考研目标与方向
确定目标院校和专业，了解相关专业的课程设置和就业前景。
参加学校举办的专业介绍会，咨询学长学姐，阅读相关专业书籍，明确自己的兴趣和职业规划。
提升自我
提高自我专注度，通过拼积木、拼图等方式训练注意力。
培养良好的学习习惯，如合理规划时间、坚持每天复习和预习、定期自我检测等。
积极参与科研活动和实践，争取发表论文或参与课题研究。
积累实践经验
大一暑假开始实习和兼职，思考未来职业方向，这对考研专业选择有很大帮助。
参加社团活动和校内外实践活动，丰富个人经历，开阔视野。
科研能力培养
跟随老师参与科研项目，培养科研基本功，争取发表学术论文。
英语能力提高
除了课本内的单词，还要学习四级、六级、考研英语大纲词、托福雅思等词汇。
通过阅读英文书籍、看英文电影、参加英语角等方式提高英语听说读写能力。
考研常识了解
从大一开始了解考研的基本流程、相关信息和目标院校的招生简章。
证书考试
尽早准备英语四六级考试，争取在本科期间取得优异成绩。
如果有时间和精力，可以考虑考取其他相关证书，如计算机等级证书、职业资格证书等。
综上所述，大一新生在准备考研时，应从学业基础、目标明确、自我提升、实践经验积累、科研能力培养、英语能力提高和考研常识了解等多个方面入手，制定详细的学习计划并付诸实践。