考研失败后，可以通过以下途径进行规培：
作为单位人参加规培
如果你有工作单位，可以以单位人的身份报名参加规培。这种方式的优点是规培期间有单位的基本工资和规培补助，总体待遇较好。但需要注意的是，有些单位可能会要求工作一定年限后才能参加规培，具体情况因医院而异。
作为社会人参加规培
如果你没有工作单位，可以以社会人的身份报名参加规培。这种方式的优点是规培结束后可以获得规培证，且不受单位约束。但缺点是社会人规培期间可能会面临较大的经济压力，因为需要自己承担所有费用，且没有工资收入。
重新准备考研
如果考研失败是由于某些特殊原因（如心态崩了、学习自觉性不高等），可以考虑再考一年。如果再次失败，可以选择委培或社培。委培需要与单位签订10年合同，但规培补助和工资收入较好；社培则相对自由，但可能需要自己寻找医院和导师。
选择其他职业路径
如果以上途径都不适合你，还可以考虑其他职业路径，如进入医疗机构工作、转行等。具体选择需要根据个人兴趣和职业规划来决定。
建议
评估自身情况：首先，你需要评估自己的实际情况，包括经济状况、学习能力和职业规划，选择最适合自己的规培方式。
提前规划：无论选择哪种方式，都需要提前规划，了解相关政策和报名时间，确保不错过机会。
保持积极心态：规培和考研都是人生中的重要阶段，保持积极的心态，勇敢面对挑战，相信自己的能力和价值。
希望这些建议能对你有所帮助，祝你早日实现职业目标!