考研期间，学生常常面临巨大的压力和焦虑。以下是一些建议的书籍，可以帮助缓解这些情绪：
《瓦尔登湖》，作者亨利·戴维·梭罗。这本书描绘了一个人在瓦尔登湖畔自给自足、与大自然和谐共处的宁静生活。通过阅读这本书，学生可以暂时放下心中的焦虑，感受大自然的魅力，从而缓解内心的紧张情绪。
《世界尽头的咖啡馆》，作者约翰·史崔勒基。本书通过主人公约翰在咖啡馆的经历，提出了三个引人深思的问题，帮助考研学生在忙碌的学习之余，停下脚步，审视自己的内心，思考人生的真正意义。
《梦的解析》，作者西格蒙德·弗洛伊德。这本书以科学方法分析研究梦境，揭示了梦境背后的深层心理机制，有助于学生通过梦境了解自己的内心，从而减轻焦虑。
《幸福的勇气》，这本书可以帮助学生从积极的角度看待失败，学会接受自己的不足，积极面对人生。
《为什么高手会变弱》，这本书可以帮助学生了解人生中各种挫折和困难背后的原因，以及如何经历它们。
《亲密关系》，这本书可以帮助学生与他人建立健康、亲密的关系，了解如何与他人相处并在人际关系中获得更多的信任和支持。
《情绪智商》，这本书可以帮助学生了解如何管理自己的情绪，处理压力和挫折，并建立积极健康的情绪状态。
《乌合之众》，作者古斯塔夫·勒庞。这本书通过探讨群体心理，提醒学生在群体的喧嚣中保持清醒与独立，维护内心的宁静与理性。
《自私的基因》，作者理查德·道金斯。这本书通过基因的角度分析人性，引导学生认识到自我提升与生存的本能渴望，从而激发内在动力。
《我们内心的冲突》，作者卡伦·霍妮。这本书可以帮助学生了解内心的冲突，找到自我接纳与成长的道路。
此外，还有一些轻松愉快的书籍和网络小说也可以帮助缓解压力，例如《杰克韦尔奇自传》、《数学之美》、《时间简史》等。
建议根据个人喜好和需求选择合适的书籍，以帮助自己在考研期间保持平和的心态。