提高考研英语阅读理解能力，你可以遵循以下策略：
词汇积累
扩大词汇量，特别是高频词汇、难词和同义词。
词汇分类记忆，如按词性、词义、词根分类。
将所学词汇应用到实际语境中。
阅读策略
快速浏览文章，了解大意、主题和结构。
精读与略读相结合，重要段落精读，非重要段落略读。
注意文章逻辑关系，如因果关系、转折关系等。
学会上下文推断，遇到生词或难句时从上下文中推断词义。
解题技巧
答题顺序：先做容易的题目，再解决难题。
排除法：在选择题中，排除明显错误的选项。
针对不同题型采用不同答题技巧，如主旨题关注首段、末段和过渡段；细节题关注具体事实和数据；推理题关注逻辑关系。
阅读技巧训练
通过阅读不同类型的文章提高阅读速度和理解能力。
其他注意事项
避免发声阅读，提高默读能力。
缩短眼停时间，避免回视，以提高阅读速度。
保持注意力的集中，提高整体识读能力。
真题训练
认真精读、吃透、背诵近4年的考研阅读理解真题。
每日至少一套真题模拟，适应考试节奏。
复习计划
制定合理和可执行的复习计划，合理分配学习时间。
积极心理暗示
每天给自己正面的心理暗示，相信自己能够超越极限。
反思和修正
定期回顾练习中的错误，分析原因，找出改进方法。
文章归类阅读
将阅读文章按主题分类，系统掌握各类文章常用词汇和结构特点。
通过上述方法，你可以逐步提高考研英语阅读理解能力。持之以恒地练习和反思是关键