如果您在考研中没有被第一志愿院校录取，可以考虑进行调剂。以下是调剂的基本步骤：
关注调剂信息
访问“中国研究生招生信息网”（研招网）或各高校研究生招生网站，查看是否有调剂名额。
了解调剂政策和要求
确定自己是否符合调入专业的报考条件。
准备申请材料
根据调剂信息要求，准备相关材料，如初试成绩、个人简历、学术成果等。
提交调剂申请
通过研招网或高校官网提交调剂申请。
等待院校回复
耐心等待目标院校的审核，并关注是否有面试通知。
参加调剂面试
如果收到面试通知，要做好准备，包括专业知识、面试技巧等。
确认录取结果
面试合格后，确认是否接受调剂录取。
其他选择
如果调剂不成功，可以考虑明年再次考研，或寻找其他学习和工作机会。
请注意，不是所有考生都能进行调剂，例如成绩未过国家线的考生一般不能参加调剂。另外，有些专业间的调剂可能受到限制，例如专硕一般不能调剂到学硕。