在考研时填写奖惩情况，主要需要遵循以下步骤和注意事项：
如实填写
无论是奖励还是处分，都应当如实填写，不得弄虚作假。奖励部分应包括获奖的时间、地点、原因和奖项名称。
如果在校期间没有获得过任何奖励或受过处分，可以填写“无”。
详细记录
对于获得的奖励，需要详细记录获奖的时间、地点、原因和奖项名称。例如，如果获得了国家奖学金、励志奖学金或优秀班干等荣誉，应注明这些奖项的具体时间和内容。
对于受到的处分，如果有的话，需要据实写明处分的名称和处分的时间。如果没有任何处分，则写“无”。
注意填写技巧
在填写奖惩情况时，要尽量精简字数，不要使用回车、空格等字符，直接填写“无”即可。
如果确实没有奖惩经历，可以选择不填写该部分，因为不填写不会对报名产生任何影响。
重要性和相关性
建议填写较为重要且与学术或专业相关的奖励，例如国家级、省级的学科竞赛奖项、科研成果奖励、优秀学生干部等荣誉。
对于一些较为普通或与专业关系不大的奖励或轻微的处分，可以选择不填写。
遵守考试纪律
在填写奖惩情况时，特别是涉及国家教育考试过程中的违纪、作弊行为，需要特别重视。如果因这些行为受过处罚，必须如实填写并承担相应的后果。
通过以上步骤和注意事项，可以确保考研报名时的奖惩情况填写得准确、完整且规范。